Mai usare il cellulare in bagno: il motivo è serio. Questa è una cattiva abitudine che tutti dovremmo cambiare per evitare grossi rischi alla nostra salute.
Sono tante le cattive abitudini che purtroppo portiamo avanti senza renderci conto seriamente delle conseguenze che si potrebbero avere nel nostro organismo. Una di queste è sicuramente legata all’uso degli smartphone che hanno occupato un posto quasi indispensabile nelle nostre vite.
Se sei solito portare il telefono in bagno, potresti voler riconsiderare questa abitudine alla luce di nuove ricerche che evidenziano potenziali rischi per la salute. Esperti come il professore di microbiologia Charles Gerba e il docente di salute ambientale Kelly Reynolds hanno sottolineato i pericoli associati a questa pratica.
I bagni, come dimostrato da uno studio condotto presso l’Università dell’Arizona, sono ambienti ricchi di germi e batteri. È quindi essenziale prestare attenzione alla pulizia del telefono e lavarsi accuratamente le mani. I germi possono facilmente trasferirsi dalle superfici come pavimenti, maniglie delle porte e rubinetti ai nostri dispositivi.
I rischi che si corrono con il cellulare in bagno
La ricerca ha rivelato che i telefoni portati in bagno possono essere contaminati da batteri fecali, probabilmente a causa dello spruzzo d’acqua durante lo scarico del WC che colpisce varie superfici, compresi i dispositivi. Questo non solo mette in evidenza la presenza di batteri dannosi, ma sottolinea anche il rischio di trasferimento dei germi dal telefono alle mani e ad altre parti del corpo.
L’uso del telefono in bagno potrebbe anche aumentare il rischio di problemi come le emorroidi, come avverte il gastroenterologo Joseph Salhab. Sedersi per lunghi periodi sul WC mentre si utilizza il telefono può esercitare pressione aggiuntiva sull’ano, contribuendo così alla formazione di emorroidi.
Il Dottor Salhab raccomanda di evitare l’uso del telefono in bagno per ridurre il rischio di emorroidi e di concentrarsi invece sul tempo dedicato alla toilette. Per migliorare la regolarità intestinale e ridurre lo sforzo durante la defecazione, consiglia di consumare più frutta e verdura, aumentare l’assunzione di fibre con integratori come psillio e semi di lino, bere abbondante acqua e utilizzare uno sgabello per favorire il passaggio delle feci.
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